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食欲不振のときはカテゴリの記事一覧

食欲がない時はちょっとの酒

 胃を躍動させるちょっとのお酒

 
 ストレスや疲れで食欲がない時、胃を活発にするカンタンな方法が
食前酒。
 ほんのちょっと、味もわからないほどの薄い梅酒でもだいじょうぶ。
 胃がぐにゃぐにゃと踊り出し、消化を助けます。

 なお、食欲不振の時、中国では

「飯不香 食生姜(食欲がない時はショウガを食べよ)」

 といって、ショウガがおすすめ。
 ショウガは胃の調子を整え、食欲を促進させるはたらきがあります。

 お酒のきらいな方はショウガで食欲増進をはかるのもいいですね。
 食欲増進のほかにも、吐き気をおさえたり、解毒するはたらきも
ありますよ。風邪気味の食欲不振ならショウガがおすすめです。

 ショウガは皮にも薬効があるので、皮ごと使いましょう。 






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